Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 165,04g | Carbh: 83,18g.
Desayuno: Sunkist Navel Orange. Almuerzo: Don Lee Farms Chicken Patties, High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia. Cena: Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Grapefruit, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Lamb Loin Chop. Pasa Bocas / Otros: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriciofunes
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