Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 76,41g | Carbh: 91,87g.
Desayuno: Setra Паштет Куриный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, NL International Мюсли Протеиновые, Energy Diet Draineffect, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника. Almuerzo: Кофе с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кета. Cena: Льняное Масло, Салат из Ккльмаров. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ronika_V
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