Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 39,89g | Prot: 92,21g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Коровино Карбонад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сыр Российский. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный), Хлеб Черный. Cena: Творожная Запеканка с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Клубники, Окей Груша Конференс, Творог 9%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|