Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 81,76g | Carbh: 180,77g.
Desayuno: Milsani Skyr, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Almuerzo: AH Geschrapte Worteltjes, Ijsbergsla, Aldi Kipfilet Gerookt , Avocado, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, AH Hamblokjes, Knorr Kaassaus, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Deluxe Melkchocolade Karamel & Zout, AH Ongebrande Notenmix, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Mandarijnen, Cherrytomaten. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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