Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 105,02g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: Ener Bio Hafermilch , Äpfel, Bananen, Ei, Magerquark. Almuerzo: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Banane, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Spaghetti Bolognese. Cena: Ei, Aldi Kochschinken, Salatgurke, Avocado, REWE Reiswaffel, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, HIIT - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katja Graf
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