Diario de Dave Kennols, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
2336 kcal Grasa: 41,94g | Prot: 202,45g | Carbh: 274,76g.   Desayuno: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Myprotein Impact Whey Isolate, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Passata Rustica Desantis, Uovo, Albume INRAN, Albume INRAN, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Damiano Crema di Pistacchio. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Myprotein Omega 3, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Esselunga Equilibrio Grissinetti, Petto di Pollo, Carne. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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