Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 53,60g | Carbh: 278,47g.
Desayuno: Oats, Turmeric (Ground), Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Granny Smith Apples, Red Cabbage, Carrots, Hummus - No Added Oil, Fuji Apples, Celery, Broccoli, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. Cena: The Pepper Plant Original California Style Hot Pepper Sauce, Lime Juice, Arugula Lettuce, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Trader Joe's Thai Lime & Chili Cashews. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kevinlyfellow
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