Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2008
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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290 kcal
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Grasa: 9,00g | Prot: 12,00g | Carbh: 40,00g.
Almuerzo: Sun Chips French Onion, Low fat bologna and cheese sandwich with Miracle Whip Light. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurenwernert
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