Diario de skewed scale, 05 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018

72,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:

297 kcal

Grasa: 1,11g | Prot: 28,02g | Carbh: 45,34g. Desayuno: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. Almuerzo: Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Claussen Kosher Dill Spears. Cena: Salsa. Pasa Bocas / Otros: Ciruli Brothers Champagne Mango. más...

2053 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Thank you kindly! We have since moved to Texas so no more amazing hikes or vistas. I miss Hawaii every day. But this place is home for now so gotta find the beauty here.

05 mar. 18 por el miembro: skewed scale


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