Diario de clockting, 06 mar. 18

(二)
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2018:
1496 kcal Grasa: 41,53g | Prot: 66,29g | Carbh: 220,63g.   Desayuno: 橘子, 1%脂肪牛奶, 飯糰. Almuerzo: 香蕉, 蘿蔔湯. Cena: 春捲, 大陸妹, 地瓜葉, 白米粥, 虱目魚肚. Pasa Bocas / Otros: 紅豆餅, 番茄. más...
2351 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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