Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 150,44g | Carbh: 306,56g.
Desayuno: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light, Schär Pane Casereccio, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato, Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Scotti Gallette di Riso , Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Philadelphia Balance, Arista di Maiale, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Torta proteica alla banana, Enervit Power Sport Protein Bar , Banana, Sarchio Riso Soffiato, Watt Whey Protein 90. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sexo - 30 minutos, Cocinar - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Apple Health - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Goaaaa ma così mi svanisci via 😱
06 mar. 18 por el miembro: Mel87Mel
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😂😂😂no dai oscillo tra i 52 e i 53 ormai mi sono abituata
Non sono trasparente tranquilla 💪🏻💪🏻
Ieri sera prima di dormire avevo fame.. e questo è il risultato di non aver avuto voglia di mangiare..😒ma non avevo fatto neanche sport quindi🤷♀️
06 mar. 18 por el miembro: Goanapsy
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Peso Histórico de Goanapsy
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