Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 49,10g | Carbh: 231,94g.
Desayuno: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bruine Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Almuerzo: Banaan, Nakd Cocoa Delight. Cena: AH Trostomaten, AH Pastasaus Napolitana, Verse Pasta (Gekookt), Verse Pasta (Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Salami, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bruine Boterham, Kruidenthee, Cappuccino, Koffie met Melk en Suiker. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Masmasje
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