Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 20,80g | Carbh: 129,74g.
Desayuno: Kuru Hurma, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Kuru İncir. Cena: Pirinç Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Armut, Kuru Hurma, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Kuru İncir. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysun14531453
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