Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
747 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 55,27g | Carbh: 53,70g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Колбаса, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Салат Овощной, Терпуг. Cena: Огурец (с Кожурой), Индолина Сердце Индейки. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|