Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 78,08g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: Zott Mozzarella, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Collibre Collagen, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Olej Kokosowy. Cena: Sante Siemię Lniane, Banany, Mleko z 2% Tłuszczu. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Zott Jogurt Naturalny, Winiary Sos Czosnkowy, Olej Kokosowy, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Zott Mozzarella. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamylka1
|