Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 97,91g | Carbh: 152,19g.
Desayuno: Café, Sucre. Almuerzo: Vin de Table Rouge, Tomme de Savoie, Sauce de Soja, Chou Chinois, Bjorg Tofu Nature, Nouilles, Baguette, Monoprix Coleslaw. Cena: Fleury Michon Jambon Blanc, Monoprix Coleslaw, Escalope de Poulet, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Baguette, Auchan Comté, Chou, Céleri. más...
|
|
3180 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|