Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 21,55g | Carbh: 118,58g.
Desayuno: Uno Kepekli Ekmek, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Ispanak Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Uno Kepekli Ekmek, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Pınar Doğal Yoğurt. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diyetkoliğim
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