Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 60,65g | Prot: 101,72g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: 乾烤杏仁（無鹽）, 香菇, 金桔, 番茄, 海帶芽, 洋蔥, 雞胸肉, 花椰菜, 紅蘿蔔, 甜椒, 藍莓, 萵苣. Almuerzo: 水煎包, 菜包, 玉米粒（冷凍）, 素炒芹菜, 豆干, 炒高麗菜, 肯德基 (KFC) 炸雞. Cena: 奇亞籽, 光泉 無糖高纖燕麥豆漿. Pasa Bocas / Otros: 義美 優酪乳. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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