Diario de Torkley, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1620 kcal Grasa: 65,24g | Prot: 66,77g | Carbh: 190,54g.   Desayuno: la Buona Pasticceria Crostatine Albicocca, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Carote, Coop Crackers non Salati in Superficie, Frittata di Zucchine, Patate al Forno, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Penny Market Yogurt Ananas, Insalata Mista Verde, 1001 Delights Falafel. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Mandarino, Panino con Mortadella. más...
2467 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
invece di dimagrire ,aumento di peso nooooooooo 😱😱😱😱 
08 mar. 18 por el miembro: Torkley

     
 

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