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es will einfach nicht auf 58 kg hüpfen...
🤔🤔🤔🤔
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 80,94g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Bodylab24 Whey Protein Vanille, Schwarzbrot, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelflocken, Beerenmischung, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Leinsamen. Almuerzo: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Sellerie, Efko Sauerkraut mit Speck, Linseneintopf, Karottensuppe. Cena: Essig, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Brokkoli, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Clever Buttermilch 1%, Magerquark. más...
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peso estable
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Peso Histórico de minzi88
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