Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 59,81g | Carbh: 31,79g.
Desayuno: Sementes de Girassol sem Casca, Espinafre, Ovo Cozido. Almuerzo: Abóbora Moranga, Couve Manteiga Crua, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Couve Refogada, Repolho-Roxo, Tomates Cereja, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface Americana, Dr. Oetker Castanha de Caju, Queijo Parmesão (Ralado). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Melão Amarelo, Mamão Papaia, Morangos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelsilvamachadolana
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