Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 81,42g | Carbh: 67,38g.
Desayuno: Reduced Fat Latte Coffee, Bananas. Almuerzo: White Mushrooms (Stir-Fried) , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Egg White , Corona Corona Extra, Grape Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Yoplait Oui French Style Yogurt - Plain. más...
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1532 kcal
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Ejercicio:
cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moon8063
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