Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1998 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 88,27g | Carbh: 294,31g.
Desayuno: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Mele Cotte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Banana. Cena: Mandorle, Oro Saiwa Biscotti, Melassa, Mango, Banana, Latte Parzialmente Scremato, Carote. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Land Ricotta Fresca, Eurospin Bresaola, Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Caffè Macchiato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luke strongstone
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