Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 87,63g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Kurma, Buah Anggur. Almuerzo: Siomay. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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