Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 74,75g | Carbh: 77,02g.
Desayuno: Oeuf à la Coque, Auchan Cancoillotte Nature, Wasa Wasa Bio. Almuerzo: Riso Gallo Riz Noir, Sauce de Soja, Graines de Sésame Entières Séchées, Huile de Sésame, Courgette, Carottes, Steak de Bœuf. Cena: Aile de Poulet, Aldi Bâtonnets de Mozzarella, Kronenbourg Bière. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia_82
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