Diario de 3011Sc3, 09 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2018:

793 kcal

Grasa: 30,58g | Prot: 25,18g | Carbh: 108,93g. Desayuno: Barilla Penne Pasta. Almuerzo: Ikea Vegetable Balls. Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Ritz Reduced Fat Crackers. más...

1764 kcal

Ejercicio: walking - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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