Diario de Ms. Skinny Britches, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1043 kcal Grasa: 54,32g | Prot: 60,78g | Carbh: 79,20g.   Desayuno: Cuties Mandarin Orange, Butter, Bigelow Tea Constant Comment Tea, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Publix Medium Eggs, Breakfast Best Heat-N-Serve Sausage Patties. Almuerzo: Calavo Avocado, Quinoa (Cooked), Salmon, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. más...
2683 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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