Diario de Thalita Gueller, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1015 kcal Grasa: 41,20g | Prot: 55,80g | Carbh: 114,40g.   Almuerzo: Abacaxi, Goiaba, Suco de Limão, Sakura Shoyu Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Cenouras, Lasanha Berinjela Bolonhesa. Cena: Peras, Lasanha Berinjela Bolonhesa, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Banana. más...
2192 kcal Ejercicio: HIIT - 12 minutos, Descansando - 18 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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