Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 29,63g | Prot: 56,46g | Carbh: 101,33g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Skinless Chicken Breast, Mayonnaise , Mustard. Almuerzo: Chicken Salad Sandwich with Cheese. Cena: Butter , White Rice, Carrots , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Master Choice Garlic Croutons, Girl Scout Cookies Samoas. más...
|
|
113 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexalynns
|