Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 73,35g | Carbh: 71,81g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Яичница, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almuerzo: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Соевый Соус, Беларусь Сыр Король Эдвард, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Вино Сухое, Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Окей Щербет с Клюквой, Лента Смесь Ореховая. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|