Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 33,36g | Carbh: 84,94g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense , Oeuf, Banane, Isio 4 Huile, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bjorg Lait de Soja Vanille. Cena: Bjorg Lait de Coco Cuisine, Patate Douce, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Ermitage Fromage Tartiflette . Pasa Bocas / Otros: Graines de Courge, Bjorg Lait de Coco Cuisine, Patate Douce, Monique Ranou Jambon de Bayonne, Endive. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Fútbol - 5 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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