Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2769 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 265,82g | Carbh: 253,79g.
Desayuno: ホエイプロテインブルーベリー, 山芋. Almuerzo: ソイプロテイン, ゆで卵, 山芋, クルミ, 大根. Cena: キャベツ, さば缶. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|