Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 42,19g | Prot: 101,84g | Carbh: 189,51g.
Desayuno: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Черноплодная Рябина, Магнит Банан, Фруто Няня Яблочное Пюре. Cena: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко Семеренко, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyaysan93
|