Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3139 kcal
|
Grasa: 51,34g | Prot: 143,25g | Carbh: 516,99g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero, NaturaSí Muesli Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArieteGenova
|