Diario de suriancampos, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
997 kcal Grasa: 67,17g | Prot: 64,78g | Carbh: 42,00g.   Desayuno: Café (Infusão), Ritter Geleia de Amora Diet, Ovo, Manteiga. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Repolho-Roxo, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Chocolife Chocolate 70% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Abóbora, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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