Diario de li.zhikhareva, 12 mar. 18

Ожидаемо мало ((((
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1225 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 75,69g | Carbh: 123,78g.   Desayuno: Курага, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Кефир 1%, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: Магнит Банан, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколад, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арахис, Огородников Икра Кабачковая, Global Village Горошек Консервированный, Куриные Котлеты с Кабачком, Данон Творог Мягкий 5%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de li.zhikhareva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.