Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 70,07g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Market Pantry Half & Half, Santa Cruz Organic Crunchy Dark Roasted Peanut Butter, Doctor Kracker Pumpkin Seed Cheddar Flatbreads. Almuerzo: Sunkist Cara Cara the Power Orange, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. Cena: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Vigo Saffron Yellow Rice, Baked or Broiled Tuna. Pasa Bocas / Otros: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Ralphs Dried Apricots, Cream (Half & Half) . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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