Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 45,29g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Tiramisù. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte, Avocado, Barilla Pasta . Cena: Melanzana, Mozzarella, Cavolini di Bruxelles, Peperone Rosso Dolce, Couscous (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Apple Health - 17 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbo09
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