Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 47,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1867 kcal
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Grasa: 117,48g | Prot: 128,86g | Carbh: 84,31g.
Desayuno: Tropicana Trop50 No Pulp Calcium + Vitamin D, Shoprite Bacon - Maple Flavored, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Mozzarella - Natural Cheese. Almuerzo: Shoprite Bacon - Maple Flavored. Cena: Hanover Premium Petite Whole Green Beans, Morey's Wild Caught Salmon - Marinated. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Golden Delicious Apples, Member's Mark Whole Cashews - w/Sea Salt. más...
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3548 kcal
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Ejercicio:
Treadmill Walk @ 2.3mph - 1.68 miles - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachtime0734
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