Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 78,04g | Prot: 67,34g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: Storck Toffifee, Монетка Сыр. Гауда 45%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Греческий Салат (Ог,Пом, Кр.Лук, Оливыч), Зеленая Фасоль (Замороженная), Голень Куриная в Мультиварке со Сметаной и Аджикой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Монетка Сыр. Гауда 45%, Ого Хлебец с Луком, Вемол Йогурт Греческий 6%, Морковь. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mailkmaslova
|