Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 79,21g | Carbh: 135,59g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Черноплодная Рябина, Летний День Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Grovo Белок Яичный. Almuerzo: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Летний День Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Cena: Грецкие Орехи, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, SPAR Хлебцы Crispbread , Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyaysan93
|