|
Хотите смейтесь, хотите нет, но мотивация скинуть лишние кг у меня довольно необычная. Я записалась на фотосессию в белье. Пришла домой, посмотрела в зеркало и поняла, что не хочу кучу фотошопа, хочу правда быть привлекательной. Так и началось. Завтра день Х. В общей сложности я похудела на 5,5 кг с января... Подхожу у зеркало и всё равно чувствую себя неуверенно... это всё в голове, да? Как её тоже привести в форму? Очень нужно (
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 66,55g | Carbh: 94,30g.
Desayuno: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Байкальский Творог 2%, Energy Diet Draineffect, Кофе. Almuerzo: Огородников Икра Кабачковая, Чай, Гречка Отварная, Кета. Cena: Чай, Льняное Масло, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Я бы фотошопом воспользовался:) нафиг усложнять себе жизнь. А если нужно будет белье для полненьких пофоткать, то придется набирать вес :)
13 mar. 18 por el miembro: SLON IK
|
SLON IK, самообман - штука не полезная) рано или поздно правда всплывёт же(
13 mar. 18 por el miembro: Ronika_V
|
А никто не обманывает. Это просто человеку кажется что он толстый, а на самом деле он или она дрыщи еще те:)
13 mar. 18 por el miembro: SLON IK
|
SLON IK, вот хочу наверняка убедиться)
13 mar. 18 por el miembro: Ronika_V
|
ну и если даже пофотошопят? - ничего страшного вы же старались! А вообще можно завести следующую мотивацию - будете еще потом худеть и как только добъетесь идеального результата, то опять замутите фотосессию в белье)))
13 mar. 18 por el miembro: Dasha_Mikhailova
|
не, это качество тела не устраивает просто.
13 mar. 18 por el miembro: Elvira18+
|
мне даже ваши селфи в белье нравятся. фотосессия вообще огонь будет!))
13 mar. 18 por el miembro: stromanista
|
stromanista, спасибо Вам за эти слова!!! Взбодрили меня)
13 mar. 18 por el miembro: Ronika_V
|
kasulechka, дач отчасти да!
13 mar. 18 por el miembro: Ronika_V
|
Dasha_Mikhailova, удивительно, но это действительно меня сильно замотивировало. С лета в руки себя взять не могла.
13 mar. 18 por el miembro: Ronika_V
|
Не знаю... посмотрела ваши фото: по мне так все идеально!!!
13 mar. 18 por el miembro: jonik.st
|
Хороший фотограф поставит правильно!
Попросите его об этом... обычно фотографы общительные люди!
И ещё: наслаждайтесь своим телом сегодня! С годами лучше оно не станет!!!
Вот мне в этом году 35... на пузе 2 шрама от КС... после второй беременности пузо мешком вести, +от ГВ лишних 20 кг (на старте)
Смотрю на свои фото в юношеском возрасте и плачу
13 mar. 18 por el miembro: jonik.st
|
«Потом» будет поздно! Наслаждайтесь «сегодня»!!!
13 mar. 18 por el miembro: jonik.st
|
jonik.st, Ваши слова очень заставляют задуматься. Спасибо за мудрый совет! Поехала осуществлять задуманное 🤞
13 mar. 18 por el miembro: Ronika_V
|
Отличная мотивация, у меня такая же фотосессия была когда я ещё 75 весила.И всё смотрится отлично.Главное настрой 👍
13 mar. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ronika_V
|