|
Had even een pauze van FS en het invoeren genomen, gewoon om te kijken hoe het gaat als ik stabiel wil blijven en gewoon eet zonder te wegen en in te voeren. Gaat goed 😊 kom nu weer even koekeloeren omdat er soms wel ineens veel paaseitjes in gaan en ik weer wat bewuster bezig wil zijn. Ben benieuwd hoe het met iedereen hier gaat!
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 88,05g | Prot: 87,57g | Carbh: 177,68g.
Desayuno: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Ongebrande Pecannoten, AH Medjoul Dadels, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: AH Pijnboompitten, AH Ongebrande Pecannoten, AH Sojabonen, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Apetina Feta 10% Vet, Bonduelle Kidneybonen, Spinazie. Cena: Ekoplaza Mayo Eivrij, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Gebakken Aardappelen, AH Spruiten. Pasa Bocas / Otros: LU Mini Crackers Zout, Nespresso Espresso, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Netjes hoor, je gewicht! Hoe bevalt het stabiliseren? :)
13 mar. 18 por el miembro: Winanda!
|
Gaat goed! Ben blij om te merken dat ik écht gewoon kan blijven eten zonder dat ik ‘ineens’ weer bijna 20 kg zwaarder ben😄 was stiekem toch een beetje bang dat dat niet zou gaan 😉
13 mar. 18 por el miembro: Miepje90
|
Wat fijn dat het zo goed gaat.....
Tja, die paaseitjes ... pfff,
13 mar. 18 por el miembro: suzannevdv
|
13 mar. 18 por el miembro: annemiek rembil
|
Wat goed! Mag je onwijs trots op zijn!
13 mar. 18 por el miembro: csiersma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miepje90
|