Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 36,44g | Prot: 153,42g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Almuerzo: Авокадо, Adriana Макароны Целтнозерновые, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Баклажан, Помидоры, Пекинская Капуста, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гадкий Я Батончик в Молочной Шоколадной Глазури (Лесные Ягоды), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
|
|
1322 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|