Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 132,58g | Carbh: 255,71g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Almendras, Plátano. Almuerzo: Muslo de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Hallulla, Soprole Leche Descremada, Vivo Hojuela Integral, Plátano. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 53 minutos, Cardio - 41 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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