Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 52,00g | Carbh: 224,67g.
Desayuno: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Semi-Skimmed Milk, Sugar, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Weetabix Oatibix, Waitrose Essential Bran Flakes. Almuerzo: Mars Mars Bar (39.4g), By Sainsbury's Sausage Rolls. Pasa Bocas / Otros: Warburtons Brown Bread, Tuc Original Crackers. más...
|
|
3785 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|