Diario de sara mei, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
1422 kcal Grasa: 70,28g | Prot: 102,70g | Carbh: 97,69g.   Desayuno: Cocco Essiccato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Foodspring Whey Protein , Albume d'uovo Cotto, Mele Rosse Delicious, Coop Yogurt Magro, Peperoni Gialli Dolci, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Vignola Riso Rosso Integrale . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Albume d'uovo Cotto, Santa Lucia Ricotta Light, Finocchi Bolliti. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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