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変わらず😓
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 135,85g | Carbh: 120,05g.
Almuerzo: セブンイレブン ほぐしサラダチキン, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, ザバス ミルクプロテイン, 紀文 調整豆乳. Cena: Meiji おいしい牛乳, 肉豆腐, 豚肉の生姜焼き, みそ汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). más...
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peso estable
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Peso Histórico de soccer-korea.27173715
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