Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 20,29g | Prot: 32,06g | Carbh: 92,13g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla, Dia Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Tomate de Árbol, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Cena: Zapallito Relleno, Banana. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada Frutilla, Dia Tostadas Light. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 29 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maryemi80
|