Diario de SereinQ, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
79 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
2338 kcal Grasa: 142,15g | Prot: 192,76g | Carbh: 54,03g.   Desayuno: Ostrovit Białko Serwatkowe. Cena: Carrefour Szpinak Brykiet, Carrefour Brukselka Mrożona, Carrefour Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Smalec. Pasa Bocas / Otros: Jajko, Smalec, Olej Roślinny, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Cukier. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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